熱門搜索: 冬蟲夏草 花膠 昆侖雪菊
當前位置: 首頁 > 滋補品信息 > 滋補品常識 > 枸杞的功效與食用禁忌,濕熱體質的人能吃枸杞嗎?

枸杞的功效與食用禁忌,濕熱體質的人能吃枸杞嗎?


滋恩堂 / 2012-06-16

     枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。枸杞中所含的胡蘿卜素及多種維生素能有效預防心臟病和癌癥。枸杞還能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。對于現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。因此枸杞越來越受到人們青睞。

     枸杞可分為三個部分來使用,枸杞葉可用來泡枸杞茶飲用;紅色果實 枸杞子 可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為地骨皮 ,一般當作藥材使用。做菜加入枸杞子要注意烹調方法。枸杞的烹飪時間不宜過長,應在炒菜或煲湯收尾時放入枸杞,這樣可防止大量營養成分流失,因此,枸杞更適合泡茶或做涼菜的輔料來食用。枸杞也不適宜長時間地清洗,以免營養成分流失,建議在溫水里稍洗即可。

     由于枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉等急癥患者在發病期間也不宜食用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效。任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外,一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。


濕熱體質的人能吃枸杞嗎?
     如果真的是濕熱體質建議別吃枸杞丶西洋參丶黃芪丶黃精,你肯定追問為何?看看這幾味藥哪味不是甘溫之類,老子有句話說得好:人法地,地法天,天法道,道法自然。你看春天為什么那么潮濕,那是因為春天很溫暖,特別是那些回南天的曰子更濕。再看你如果服用上述藥物則濕熱更甚,可能會導致咽喉腫痛丶肺氣壅滯丶痰多乏力。

用戶評論(共0條評論)

  • 暫時還沒有任何用戶評論
總計 0 個記錄,共 1 頁。 第一頁 上一頁 下一頁 最末頁
用戶名: 匿名用戶
E-mail:
評價等級:
評論內容:

相關商品

瀏覽歷史

新手指南 | 品質保障 | 付款方式 | 配送方式 | 售后服務 | 用戶中心